Mercredi 30 septembre 2009 3 30 /09 /2009 00:00

Pensée du jour : IMAGINE ETRE EN PARFAITE SANTE.

Assieds-toi ou étends-toi. Respire et décontracte-toi profondément. Imagine un faisceau lumineux d'énergie curative, doré comme un soleil, entourant tout ton corps. Essaie de le ressentir, mentalement et physiquement, et de le savourer. Sache que tu es digne de cette guérison. Accueille-la. envoie cette énergie curative, pleine d'amour, aux parties de ton corps qui en ont besoin. Vois et sens son effet guérisseur. Imagine-toi en parfaite santé. Imagine-toi dans différentes situations, actif, radieux et resplendissant de santé. Choisis des affirmations les plus bénéfiques pour toi et utilise-les.

 Maintenant, je suis en parfaite santé.

 

Extrait de :Un instant , Une pensée de Shakti Gawain
pensées et affirmations quotidiennes

Mercredi 23 septembre 2009 3 23 /09 /2009 00:00

Pensée du jour : LES MESSAGES DE TON CORPS.

Un des principes fondamentaux de la santé holistique consiste à ne pas séparer le corps de l'être émotionnel, mental et spirituel. Par exemple, un problème physique traduit un message: il faut regarder profondément en tes pensées, écouter tes sentiments intuitifs, observer tes attitudes, afin de découvrir la manière de prendre davantage soin de toi, sur un plan émotionnel, mental, spirituel et physique. Une telle démarche permet de restaurer l'harmonie et l'équilibre naturels en toi.

 Je suis en équilibre et en bonne santé.

 

Extrait de :Un instant , Une pensée de Shakti Gawain
pensées et affirmations quotidiennes

Mardi 22 septembre 2009 2 22 /09 /2009 00:00

Pensée du jour : AGIS COMME SI C'ETAIT VRAI.

En prononçant des affirmations, tu remplaces les anciennes voix négatives par de nouvelles positives. Au début, peut-être ne crois-tu pas en ces affirmations. En fait, si tu y croyais déjà, nulle affirmation ne serait nécessaire. Néanmoins, il est important d'atteindre un sentiment d'adhésion et de ressentir que l'affirmation peut être vraie. Temporairement, au moins pour quelques instants, suspends tes doutes et tes hésitations et investis toute ton énergie mentale et émotionnelle dans cette affirmation. Agis comme si c'était vrai.

 Je suis prêt à croire en moi-même.

 

Extrait de :Un instant , Une pensée de Shakti Gawain
pensées et affirmations quotidiennes

Lundi 21 septembre 2009 1 21 /09 /2009 00:00

Pensée du jour : VISUALISE TON CORPS ECLATANT DE PERFECTION.

Installe-toi confortablement. Respire plusieurs fois profondément. Détends ton corps et ton esprit. Expire tension, frustration ou fatique. Inspire détente, force et prospérité. Imagine ton corps atteindre sa taille, sa forme, sa corpulence et son poids idéals. Tu es énergique, fort et puissant. Quand tu imagines ton visage et ton corps, imprègne tes sens de ta beauté. Prends exactement l'air désiré. Mets-toi à l'aise comme tu le souhaites. Ressens le bien-être d'avoir un corps qui soutient ton esprit. Tu possèdes beauté, force et énergie.

 Je suis beau, fort et énergique.

 

Extrait de :Un instant , Une pensée de Shakti Gawain
pensées et affirmations quotidiennes

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